Comment aborder le lundi sans traîner des pieds et démarrer la semaine de manière positive ?

C'est souvent le problème en début de semaine ! Il faut trouver la motivation de sortir du lit après le week-end. Comment aborder le lundi sans traîner des pieds et démarrer la semaine de manière positive ? Benoit PINEAU auteur du livre "Le lundi, c'est Happy" édition Jouvence, vous donne son secret.