Comment surmonter la politico-anxiété ?

Guerre au Moyen-Orient, tensions internationales, climat politique sous pression… l’actualité peut parfois donner le sentiment d’un monde qui vacille. Et pour certains, suivre la politique devient même une source d’angoisse. Si vous ressentez parfois ce malaise en regardant les informations, vous n’êtes pas seul. Alors comment rester informé sans sombrer dans l’anxiété ? On en parle avec Elsa Godart, philosophe et psychanalyste, auteure du livre La politique de l’angoisse – Comment résister au chaos dans la démocratie.