Quel est le vrai impact du changement d'heure sur vous ?

Une semaine après le passage à l'heure d'hiver, vous avez encore du mal à trouver votre rythme. Quel est le vrai impact du changement d'heure sur vous ? Explications avec Stéphane Calmeyn, Directeur de la rédaction de "Sélection Reader's Digest".