14 octobre 2023 à 19h06 par Antoine Bourreau

Sophie raconte sur TOTEM ses bonheurs Davant et d'après

Pour la sortie de son livre "Quel bonheur de vieillir", Sophie Davant est votre invitée sur TOTEM. À cette occasion, elle nous raconte sa vie en quelques mots dans "Le jardin secret" de TOTEM du 16 au 20 octobre à 9h10.

Sophie Davant
Sophie Davant
Crédit: Benjamin Decoin

60 ans c'est l'âge d'un nouveau départ pour Sophie Davant. Après avoir quitté "Affaire Conclue", on va la retrouver prochainement à la tête d'un nouveau magazine animalier sur France 3. 60 ans, un âge qui lui a donné aussi envie de sortir un livre Quel bonheur de vieillir où elle dévoile, accompagnée d'experts, les 7 clés pour bien vieillir. 

Elle se dévoile dans Le jardin secret dont elle est l'invitée de la semaine. Rendez-vous à 9h10 dans "Martin bonheur" et à 13h30 et 19h30 pour les morceaux choisis de cet entretien. Elle succède dans ce rendez-vous à Henri Leconte, Stéphane Bern ou Gérard Holtz qu'elle connait bien.

 

Des clés pour se réinventer, garder la forme et savourer son âge

 

Dans ce guide inspirant, Sophie Davant aborde sans tabou la question du bien vieillir. Alimentation, forme, beauté, amour, sexualité, transmission, spiritualité… elle partage des clés pour avancer dans l’âge avec joie et sérénité.
 
« Et si le “bien vieillir” résidait dans cette troisième voie entre acceptation du temps qui passe et soin de soi pour accompagner du mieux possible ce corps qui change, mais nous soutient chaque jour ? Parce que non, nous ne sommes pas “périmé(e)s” après 50 ans ! Bien au contraire, riches de nos expériences, nous pouvons continuer de nous projeter, d’aimer, de prendre des risques, de nous sentir vivants. Quel bonheur de vieillir ! »
 
 
 
 
Dans ce guide :
  • Des conseils pratiques pour entretenir son corps et rester jeune dans sa tête.
  • Des regards et recommandations d’experts (nutritionniste, coach sportif, gynécologue, psychologues, neurologue…).
  • Un témoignage personnel, sincère et bienveillant, sur la question de l’âge.

 

Sophie Davant en quelques mots

Sophie Davant, est une présentatrice iconique des chaînes de France Télévision, elle présente de nombreuses émissions lui permettant de se faire aimer des français petit à petit. 

Elle commence par présenter la météo sur Antenne 2 puis sur France 2 jusqu'en 2006, elle coanime pendant deux ans Fort Boyard, elle coanime le Téléthon depuis 1997 mais aussi les Victoires de la musique en 2020 ou encore "Affaire conclue" jusqu'en 2023. 

 

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