MA CUISINE EN EQUILIBRE - Châtaigne, courge...les trésors nutritionnels de l’automne

Riches en fibres, en vitamines et en goût, la châtaigne et la courge sont les stars de l’automne. Myriam Moussier, diététicienne-nutritionniste, nous dévoile leurs atouts nutritionnels et ses astuces pour les intégrer à une alimentation saine et gourmande.