• du lundi au vendredi de 5h à 6h

    Le Petit Réveil

    avec Fabien David

    En savoir plus

  • Du lundi au vendredi de 6h à 9h

    Le Grand Réveil

    avec Fabien David et Nicolas

    En savoir plus

  • Du lundi au vendredi de 9h à 11h

    Martin Bonheur

    avec David Martin

    En savoir plus

  • du lundi au vendredi de 11h à 12h30

    Qui sera le meilleur

    avec Jean-Marc et Nicolas

    En savoir plus

  • du lundi au vendredi de 12h30 à 16h

    Tempos Boulot Radio

    avec Clément Cousin

  • du lundi au vendredi de 16h à 20h

    Retour à la maison

    avec Corentin Monier

    En savoir plus

  • Le samedi de 7h à 9h

    Le grand réveil du week-end

    avec Clément Cousin

    En savoir plus

  • Le samedi de 9h à 10h

    Le jardin secret

    Les meilleurs moments de la semaine avec David Martin

    Le replay

  • Le samedi de 10h à 12h30

    Totem Week-end Loisirs

    avec Clément Cousin

    En savoir plus

  • Le samedi de 17h à 19h

    Totem Music Weekend

    avec Arnaud Gonzalez

  • Le samedi de 22h à minuit

    Génération Totem

    Denis.V mixe tous les tempos des années 90 à aujourd'hui

    Le replay

  • Le dimanche de 8h à 9h

    D'aici d'alai

    avec Simone Fenayrou et Bruno Duranton

    Le replay

  • Le dimanche de 9h à 11h

    Millésime Musette

    avec Christophe Martel

    En savoir plus

  • Le dimanche de 11h à 12h30

    Génération Vinyles

    avec Christophe Martel

    En savoir plus

  • Tous les jours sur Totem

    Totem Sport

    En semaine : 5h45 et 6h50

    Samedi : 7h10 et 8h10

    Dimanche : 9h02, 10h02 et 18h30

    Le replay

Découvrez le concept sportif qui révolutionne la façon de s'entraîner : HBX !

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Cette semaine dans NE RATEZ PAS LE COACH sur TOTEM, Thierry Trucat et Laurent Boyer de BodyFit' ont interviewé Brian Pascanet, chargé du développement du concept HBX en France. L'idée : Mieux bouger pour mieux vivre grâce à des déclinaisons d'activités sportives (programmes d'entraînement) accessibles au plus grand nombre. 

 

 

C'est quoi ce concept ?

HBX (Human Body Exercise ) apporte du fun, de la performance et surtout des résultats concrets en se focalisant sur la qualité de l'entraînement, en Personal Training (coach personnel) et en Team Training (coach en mini groupe – 8 à 10 personnes).

HBX est issu des dernières recherches scientifiques mondiales et approuvé par des fédérations Olympiques. 

HBX VA RÉVOLUTIONNER VOTRE FAÇON DE VOUS ENTRAÎNER !

Brian Pascanet, chargé du développement en France du concept HBX était l'invité de Thierry Trucat et Laurent Boyer dans NE RATEZ PAS LE COACH sur TOTEM.

écoutez son interview (en intégralité)

découvrez les différents programmes HBX

Les tests des programmes HBX avec Laurent Boyer et Thierry Trucat

Le HBX TRX

Le HBX WRESTLING

Le HBX BOXING

La présentation du concept HBX avec Brian Pascanet

 

Le site Internet HBX

 

Le site de BodyFit' à Rodez

 

Ne ratez pas le coach, tous les mardis à 17h40 dans le Truc à la cool sur TOTEM

 

  • Créé le .

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